DVOJÍ EFEKT TRÉNINKU JE V JEHO ZÁBAVĚ Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Téma dnešního mého zamyšlení jsem již několikrát zmínil. […]
Blog
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (10.5.2022)
NELITUJEME, RADĚJI POMÁHÁME Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Dnes to vezmu trochu z jiného soudku, přesto u běhání zůstanu. Jestli […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (3.5.2022)
VÍTE OPRAVDU PŘESNĚ JAK DOJÍT K CÍLI? Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Tak se nám naplno rozjely všechny běžecké závody. […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (26.4.2022)
SLEDUJ OSTATNÍ BĚŽCE, ALE VŠÍMEJ SI JEN SÁM SEBE Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Trendem dnešních doby je sdílení všeho, […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (19.4.2022)
BĚŽECKÁ SEZÓNA ZAČALA. NEZAPOMEŇ ŽE BUDE DLOUHÁ Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Už se nám to zase pomalu rozjíždí. Po […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (12.4.2022)
CO ČECH, TO SPORTOVEC. ZDALEKO NE! Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Při mém nedávném rozhovoru v plzeňském rozhlase moderátorka pravila, […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (5.4.2022)
NUDNÁ TÉMATA? TAKOVÁ V DNEŠNÍ DOBĚ NEJSOU Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Dnes se ve svém pravidelném příspěvku zaměřím na […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (29.3.2022)
UMĚNÍ SKONČIT, RESPEKTIVE PŘEPNOUT MYSL Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Občas dostávám dotazy, kde beru náměty na témata, o kterých […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (22.3.2022)
TRÉNUJ TVRDĚ, ALE PAMATUJ NA REGENERACI Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Jelikož jsem dennodenně v kontaktu s běžci, vyslechnu si […]
ÚTERNÍ DOBRÝ KAFE S JIRKOU (15.3.2022)
OVLIVNÍ CENY BENZÍNU TVOJI BĚŽECKOU SEZÓNU? Milí příznivci TEMPO MAKERS 🙂 Pokaždé vše uteče jako voda a po dlouhém zimním […]