Běžecká akademie TEMPO MAKERS

V rámci kompletní nabídky běžeckých služeb pořádáme několikrát do roka běžecké akademie TEMPO MAKERS pro začátečníky i středně pokročilé, pro silniční i trailové běhání. Naší snahou je nabídnout všem, kteří se chtějí zdokonalit v běžecké technice či posunout svoji výkonnost, kvalitní tréninkové lekce pod odborným vedením.

Běžecká akademie TEMPO MAKERS je určena pro všechny bez rozdílu pohlaví i věku. Díky širokému rozsahu běžeckého cvičení si každý u nás najde to, co mu nejlépe vyhovuje. Jednotlivé lekce jsou cíleně a tematicky zaměřeny hlavně na zdokonalování běžeckého stylu a vedeny zábavnou formou. Každá lekce nebo trénink má zcela odlišnou náplň, takže stereotyp u nás nečekejte, a vždy ho ukončíme zajímavou zábavnou běžeckou hrou.

PŘIPRAVUJEME NA NEJBLIŽŠÍ OBDOBÍ

První polovina roku 2021:

  • Jarní běžecké akademie Plzeň, Horažďovice a Klatovy (10 tréninkových lekcí)
  • Individuální tréninkové jednotky pro jednotlivce
  • Tréninkové jednotky pro úplné běžecké začátečníky
  • Tréninkové jednotky pro malé skupiny 3 – 6 běžců nebo běžkyň
  • Projekt „Můj první maraton“ včetně dlouhodobé přípravy (leden až květen)
  • společné dlouhé výběhy s běžeckými vodiči TEMPO MAKERS
  • Skupinové tréninky dětských skupin

Sledujte pozorně naše webové stránky a FB. Postupně budeme přidávat základní informace.běžecké 

Informace o všech možnostech běhání

Zájemci pište na adresu info@tempomakers.cz, kde se dozvíte podrobnější informace, nebo volejte na tel. číslo 720 075 710.

Kompletní nabídka běžeckých služeb - ceník platný od 1. 1. 2021

Individuální tréninkové jednotky

500 korun/60 minut pro dospělé
300 korun/60 minut pro děti
2.500 korun/60 minut/6 tréninkových jednotek

Tréninkové běžecké plány

1.000 korun – plán na měsíc
2.800 korun – plán na 3 měsíce
5.400 korun – plán na půl roku
10.200 korun – plán na celý rok

Skupinové tréninky

Skupina 3-4 běžci – 1.200 korun/60 minut
Skupina 5-6 běžců – 1.800 korun/60 minut

Skupina 3-4 běžci – 5.500 korun/60 minut/5 lekcí
Skupina 5-6 běžců – 8.000 korun/60 minut/5 lekcí

Skupinový trénink (tematicky zaměřený) – jednorázově

100 korun za jednoho – min. 6 osob, max. 12 osob

Běžecké akademie (Plzeň, Horažďovice, Klatovy, jiná města dle zájmu) – min. 6 osob, max. 12 osob

6 lekcí/60 minut – 1.599 korun/cena pro jednoho účastníka
10 lekcí/60 minut – 2.199 korun/cena pro jednoho účastníka

Po vzájemné dohodě je možné se domluvit i na zcela individuální náplni tréninku jednotlivce či skupiny.

Zkušenosti účastníků kurzu

Celý kurz byl opět skvělý, nevšední a plný nových poznatků – nejen toho, co jsi nám předat chtěl a předal, ale i poznatků na nás samotných. A ten včerejší trénink byl opravdu bonusový. Velký dík i tobě, za přístup, snahu a pochopení. A pokud budeš pořádat kurz koncem roku, jak si předběžně avizoval, tak se mnou počítej.
Petr Bláha, Neratovice
účastník pražského kurzu
Moc děkuji všem zúčastněným a Jirkovi. Byla to velká zábava. A něco na co se člověk těšil. Doufám, že se brzo potkáme. Je škoda rozpouštět partu. Děkuji za ještě lepší užívání si běhu.
Katka Štolková, Plzeň
účastnice plzeňského kurzu