Leden je za námi, únor téměř v polovině a již za necelé dva měsíce se rozběhne už sedmá běžecká sezóna […]
Aktuálně
BĚŽECKÝ ZAČÁTEK ROKU (postřehy běžeckého trenéra)
Každého 1.ledna začíná další kalendářní rok. Pro někoho nový začátek, pro jiného se nic zásadního neděje, přesto pro všechny důležitá […]
JINÁ PRAVIDLA SILNIČNÍHO PROVOZU PRO AUTA A JINÁ PRO CYKLISTY (postřehy běžeckého trenéra)
Tento příspěvek mám připravený již od září. Nejprve jsem ho chtěl zveřejnit obratem, ale pak si řekl, že ho nechám […]
ŠEST LET SPOLUPRÁCE Z CENTRUM HÁJEK
V sobotu 25.listopadu 2023 se uskutečnil již šestý ročník charitativního běhu na 2 míle pro dětské klienty z CENTRUM HÁJEK. […]
ZAMYŠLENÍ NA ZÁVĚR ROKU (postřehy běžeckého trenéra)
Všichni nám na konci roku radí, abychom jej zhodnotili, vzali si z něho nějaké ponaučení, a podle výsledku naplánovali rok […]
TEMPO MAKERS RUN – HODNOCENÍ ŠESTÉ ZÁVODNÍ SEZÓNY
TEMPO MAKERS RUN ZÁVODY 2023 Máme za s sebou již šestou sezónu pořádání pravidelných běhů každé poslední úterý v měsíci […]
(NE)BAVÍ TĚ BĚHÁNÍ? (postřehy běžeckého trenéra)
Blíží se konec roku a s ním i ukončení celé běžecké sezóny 2023. V té souvislosti občas zaslechnu okolo sebe […]
PODZIM – NEJKRÁSNĚJŠÍ OBDOBÍ PRO BĚHÁNÍ
Na každém ročním období najdete něco krásného. V zimě sníh a mráz umí vykouzlit nádherné scenérie na horách i ve městech. […]
DŮLEŽITÉ INFORMACE K DĚTSKÉMU POHÁRU TEMPO MAKERS
Do konce letošního ročníku Dětského poháru TEMPO MAKERS 2023 chybí už jen poslední závod v rámci „SOKOLSKÉHO BĚHU REPUBLIKY“ v […]
SPRÁVNĚ POSKLÁDANÝ TRÉNINK (postřehy běžeckého trenéra)
Ačkoliv se to může zdát snadné, sestavit kvalitní trénink není zas tak jednoduché. Zvláště, když si stanovíte několik zásad a […]