V letošním roce slaví naše vodičská skupina TEMPO MAKERS 10.výročí svého vzniku. Při té příležitosti se sluší napsat pár slov o […]
Aktuálně
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (6/2025)
Povídání nejen pro ty, co si myslí, že věk je jen číslo. Asi tak bych charakterizoval dnešní sloupek a téma, […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (5/2025)
Nastolili jste si někdy otázku, proč vůbec běháte? Zkusím na to odpovědět za vás, ale myslím, že nejsem daleko od […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (4/2025)
Ještě před patnácti lety byla hlavní běžecká sezóna rozložena od poloviny března do konce října. Postupem času, jak rostl běžecký boom […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (3/2025)
Běhat rychle za každou cenu bez ohledu na běžecký styl nebo běhat rychle a ještě k tomu mít správný běžecký […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (2/2025)
Dnešní sloupek navazuje na ten z minulého týdne, který byl o plánech a cílech na novou běžeckou sezónu. S tím […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (1/2025)
Běžci a běžkyně, vítejte v novém roce 2025. Rok 2024 se stal minulostí a nastává další rok plný nových předsevzetí, […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (1/2024)
Přestože jsem předpokládal jsem zahájení až v lednu, okolnosti posledních dnů, které jsem zažil na vlastní kůži, mě nutí napsat […]
RANNÍ KÁVA S JIRKOU PLUS DVĚ MINUTY BĚHU (úvod)
Téměř dva roky uplynuly od mého posledního pravidelného příspěvku na FACEBOOKU, kdy jsem každé úterý glosoval své názory na vše […]
UMÍŠ BĚŽET ZÁVOD NAPLNO (postřehy běžeckého trenéra)
Již delší dobu se zabývám tématem, zda ještě dokážeme zaběhnout závod naplno. Mám k tomu dostatek materiálu při přípravě tréninkových […]