Blog

MOTIVUJEŠ SVÝM BĚHÁNÍM OSTATNÍ?  Sociální sítě jsou nejen velmi návykové, ale také prostorem pro zveřejňování výsledků, respektive úspěchů. Podobně na […]

Často si prohlížím různá videa na internetu, kde běžci radí ostatním běžcům jak běhat. Dnes je tato činnost módní. Chvilku […]

BĚHÁNÍ JE JEN JEDNO…  Stejně jako se vše kolem nás zdokonaluje, přesně tak pozoruji i vývoj v oblasti běhání. Vstupují […]

V dnešní ranní kávě jsem pro vás připravil pár citací Mariána Jelínka, mentálního kouče a trenéra, se kterými souzním a […]

Blíží se konec roku. Pro nás běžce jde o běžecký rok. Nyní můžeme v klidu bilancovat, co se povedlo, co […]

Zamysleli jste se někdy nad tím, co vám samotný běh přináší? Zvláště v dnešní době je tato otázka na místě. […]

Vždy dokážu ocenit ty běžce, kteří mají k běhání naprosto racionální přístup a sebeúctu. Vše totiž souvisí s mojí filozofií […]

V polovině října jsem realizoval jeden z projektů, o kterém jsem dlouho uvažoval a snil a nevěděl, zda bude fungovat […]

Píši sloupek již několik let a za tu dobu jsem si mohl udělat mnoho statistik. Kolik lidí si ho přečte, […]

Zní to paradoxně, ale pravdivě. Běhání je běh na dlouhou trať. Mnozí si totiž myslí, že absolvují pár kvalitnějších tréninků […]